自“五星”支部创建工作开展以来，河南省西峡县白羽街道土门社区坚持党建引领，紧盯“幸福和谐星”创建目标，扎实推进“幸福和谐星”创建，助力“五星”支部创建工作走深走实，提升社区居民自我保健意识，强化健康意识，提高群众的幸福感，11月22日下午，白羽街道土门社区邀请社区卫生服务中心联合开展冬季健康知识讲座。
讲座现场，医生为大家传授日常养生、食疗保健、高血压等常见病的预防以及秋冬季节常见传染病预防小妙招等知识。包括冬季的气候特点、养生特点，重点讲解了冬季饮食保健、养生部位及穴位。在冬季饮食上要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐，可多喝汤水增强抵抗力。同时推荐了有关失眠、消化不良、皮肤干燥及手脚冰凉等内容的饮食疗法。并针对老年人日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、调整心态、定期进行体检等一系列的建议。并一一解答居民的各种疑问，并有针对性地给予诊疗建议和饮食注意事项，医务人员的专业与热情受到前来咨询居民的一致好评。
此次活动进一步增强了居民的健康意识,让居民享受到了“家门口”的健康科普,冬季健康讲座使居民们增强了健康意识和疾病预防技能。下一步，白羽街道土门社区将继续做好健康教育工作，以健康宣教为抓手，在辖区内开展形式多样、丰富多彩的健康教育宣传活动，不断提高广大居民健康意识和健康生活方式能力，普及更多的健康知识，并进一步加大宣传力度，逐步形成人人注重健康的社会大环境，为“五星”支部创建营造了良好的氛围。（刘振伟 李艳平 曹凤吾）
（责任编辑：李欣欣）
