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为了自己的皮肤着想,还是早早放下手机睡觉为好。根据日本livedoor网站报道,睡前玩手机会刺激交感神经,从... [详情]
中医文化
人到中年,上有老下有小,家庭与事业的重担常常压得人喘不过气,但他们从不叫苦叫累,有病了挺着,困了饿了也要加班... [详情]
中医认为,春应肝。肝血不足或摄生不当均可导致气虚,使人感到精神疲乏、四肢乏力、少气懒言、易出汗等。此时应选择... [详情]
眼下正是春季,不少人秉着“春捂秋冻”的原则,仍然穿着厚衣物。虽说“春捂”的原则是过犹不及,不捂不行,但“捂过... [详情]
糖是人体重要的能量来源,但是充满诱惑的糖(以及各类甜食)总是让人又爱又恨。... [详情]
晒太阳能补钙,但隔着玻璃晒太阳却无法促进钙的吸收。... [详情]
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